Elizaveta Lugovskikh

Elizaveta Lugovskikh

@e_lugovskikh
Business

22.2K

Followers

1,005

Following

364

Posts

N/A

Reels

9

Highlights

4/8

Photos/Videos in last 12

Bio

World Challenge Cup winner&medalist 3×Russian silver medalist 3×Balkan bronze medalist Online coaching/ routine @e_gymnastics_ Artist: @eliza_music__

24.9K

Avg likes

160

Avg comments

112.89%

Engagement

0.1/wk

Posting

Recent posts

Пока, что у меня не хватает слов, чтобы описать все свои чувства💔 21.12.2025 мой первый сольный концерт ELIZA - «Здесь звучат мечты»!💫 Невероятная благодарность каждому, кто помогал мне в осуществлении этой мечты!🙏🏻 И огромное спасибо зрителям за ваши аплодисменты и внимание!🤍 119 likes · 25 comments · 21 Dec 2025 FISU World University Games 2025 🇩🇪 Unbelievable emotions and an entirely new experience for me. I’ve been through many international competitions, European and World Championships — and I still remember those feelings. They’re truly incomparable. But this time, I was on the other side — as a coach. I can’t really compare which is harder — being a gymnast or being a coach. They’re two completely different experiences. Each one is unforgettable, beautiful in its own way, and comes with its own kind of responsibility. So proud of what we’ve achieved in such a short time.💫 Thank you to our team @rhythmandgroove and Singapore university sports @susc_singapore for all the support! 🇸🇬 Huge gratitude to my gymnast @itscnxx for her strength and dedication — and to her family for their incredible support and for making this possible ❤️🙏🏻 Onward and upward! 🚀 299 likes · 6 comments · 20 Jul 2025 🕊💫 297.5K likes · 1,801 comments · 18 Mar 2022 Если вы волнуетесь перед выступлением, экзаменом или просто перед людьми - это видео для вас. А как вы боритесь с волнением?😇✨ #уверенностьвсебе #гимнастика #gymnastics 95 likes · 2 comments · 22 Oct 2026 Спорт - это учитель❤️ Профессиональный спорт рано или поздно закончится, а вот опыт и все то, чему научил этот учитель - останется с тобой навсегда… Занимайтесь спортом. Любите жизнь и жизнь полюбит Вас… Каким спортом занимаетесь Вы и согласны ли со мной? Ваша Л.🫂 #гимнастика #rhythmicgymnastic #sport 65 likes · 2 comments · 13 Oct 2026 Волнение – двигатель процесса, не так ли?😇 Представьте, если бы вдруг, Вы были за шаг ДО… выступления, встречи, переговоров… неважно… Всё вот-вот случится, а волнения нет. Вы спокойны. Мне кажется, что волнение это про ответственность, которая двигает прогресс дальше. Пока мы волнуемся - мы чувствуем, а когда мы чувствуем - мы двигаемся дальше🥇 Согласны или у вас иначе? #gymnastics #motivation #гимнастика 120 likes · 7 comments · 12 Oct 2026 Я пропустила обычное детство. Два расписания – два зала, два мира. Но…счастлива ли я? Да! Это мой путь, тот самый сокровенный, без которого не было бы сегодняшней версии меня… Что самое яркое было в вашем детстве?❤️ #гимнастика #музыка #детство #gymnastics #music 171 likes · 31 comments · 09 Oct 2026 Конец - это начало чего-то нового. Порой «новое» видно не сразу, нам приходится пройти непростые эмоциональные испытания, но спустя время - появляется свет! Тот самый свет на который ты идешь и уже тогда понимаешь, что все в жизни… не случайно!✨ А вы как считаете? Делитесь в комментариях. #gymnastics #гимнастика 212 likes · 18 comments · 06 Oct 2026 Some moments with family are rare, precious, and unforgettable. Being with my parents makes me feel like their little girl again🤍 134 likes · 23 comments · 04 Oct 2026 Great coaching can take you further than you ever imagined🪽 The right guidance helps you understand the movement, feel the correction and repeat it with confidence. Book your online rhythmic gymnastics training via egymnastics.online or send me a DM with “ONLINE”💌 Грамотный тренер помогает гимнастке раскрыть свой потенциал и добиться результатов, которые раньше казались недостижимыми🪽 Правильные объяснения помогают понять движение, осознать, что именно нужно изменить, и уверенно повторить элемент самостоятельно. Записаться на онлайн-тренировку по художественной гимнастике можно на сайте egymnastics.online или в Direct 💌 80 likes · 6 comments · 29 Sep 2026 Our first little adventure together🤎🐾 #Vienna #Wien #ViennaMoments #CityAesthetic #TravelWithDog 105 likes · 3 comments · 24 Sep 2026 I’ve been waiting for you, my little Luna🥹💔🐾 105 likes · 6 comments · 17 Aug 2026

Follower tracking

We have been recording @e_lugovskikh since 12 Oct 2026 — 80 observations.

22,216 -35 (-0.16%)

since 12 Oct 2026, from 22,251

6 Nov 2026

Download @e_lugovskikh's data

Everything below is derived from this account, priced on the counts shown. Delivered as CSV by emailed link.

Every post & reel

364 posts & reels

$9.99

minimum

Caption, likes, comments, views, duration, mentions, co-authors and sponsored status for every post and reel.

See a sample
shortcodecaptionlikescomments
DSieyewDJqMПока, что у меня не хватает слов, чтобы описать …11925
DMVrYlXN_z1FISU World University Games 2025 🇩🇪 Unbelievabl…2996
CbQRfXIjAfz🕊💫2975201801

Real rows from this account. The file continues in the same shape.

Everyone who follows them

up to 22,216 followers

$111.08

Handle, full name, ID, and verified/private flags for each follower.

See the columns
usernamefull_nameuser_idis_verifiedis_privateprofile_pic_url

These are the columns. We can't show live rows: Instagram serves no follower or following list to a logged-out client, so we hold none until you order.

Everyone they follow

up to 1,005 accounts

$9.99

minimum

Every account this one follows, same fields.

See the columns
usernamefull_nameuser_idis_verifiedis_privateprofile_pic_url

These are the columns. We can't show live rows: Instagram serves no follower or following list to a logged-out client, so we hold none until you order.

You only pay for rows we deliver. Counts are the maximum available today; if an export comes back smaller, the difference is refunded automatically. Counts as last collected 15 hours, 3 minutes ago.

Tracking

What we have recorded about @e_lugovskikh over time, and ongoing alerts.

Follower count over time · 80 observations

Every observation we have recorded, with follower and post deltas between them: our own record, not a re-scrape.

See a sample
observed_atfollowersfollowers_deltaposts
2026-11-0222218364
2026-11-0322216-2364
2026-11-06222160364

Real rows from this account. The file continues in the same shape.

$9.99

Weekly change alerts · 30 days, ~4 digests

Baseline now, then a change digest by email every week for 30 days.

$14.99