Azucena cantillo 🇨🇴

Azucena cantillo 🇨🇴

@azu.boughgouhnon

496.7K

Followers

50

Following

168

Posts

N/A

Reels

N/A

Highlights

3/9

Photos/Videos in last 12

Bio

Soy Azu y esta es mi nueva cuenta💕 (Cuenta de respaldo) Endowarrior💛 Amo entrenar en mi casa💪🏽 Entrenemos juntas aquí 👇🏼👇🏼

-

Avg likes

-

Avg comments

-

Engagement

0.8/wk

Posting

Likes and comments are still being collected for this account. Check back shortly.

Recent posts

Half Marathon San Francisco 😍😍 De principio a fin toda una aventura!! Que obviamente repetiría, que carrera tan INCREÍBLE!!! Lo que viví en cada kilómetro de la carrera merecía un post😍 un momento para recordar toda mi vida. Cada carrera trae su encanto, su aventura, cada vez que recuerdo las subidas (que estuvieron largas y empinadas) me decía “Dios mío pero qué necesidad tanta subida😂” no me había sentido tan bacana en las subidas, sin personas pero con pulmón. Segun mi reloj hice 2h. #fit #fitness #fitnessmotivation #running #run 26 Jul 2026 Alguien más los tiene??? Pensar que los odiaba y me mataba tantooooo entrenando para que se me quitara🤭🤭 me rehusaba a creer que era “genético” Ahora lo amoooooo💕💕💕 #fit #fitspo #fitness #fitnessmotivation #motivation 03 Nov 2026 Mi meta es mantenerme desinflamada 💛✨ Seguimos trabajando por el cuerpo soñado💕 30 Oct 2026 Lipo en casa 🍫🔥 Seguimos dándole al nuevo método de entrenamiento💕 Aquí te comparto parte de mi rutina de full body de hoy 💦💦 3set x 15 - 20 rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg y 5kg. Rutina completa en mi nuevo reto “Mis Orígenes” Disponible en mi App🦋 Link en mi Bio. #fit #fitspo #fitness #fitnessmotivation #gymmotivation 27 Oct 2026 Oficialmente terminar de grabar mi nuevo reto “Mis Orígenes” 🥳🥳🥳 No se imaginan lo duro que estuvo, bueno si lo están haciendo no tienen que imaginar jaja Ha sido gratificante terminar cada entrenamiento. Los resultados mejores de lo que imaginé y seguimos!!! Porque esto apenas comienza 💪🏽💪🏽 6 sesiones de entrenamiento x 6 semanas 🔥🔥 Quieres unirte al reto? Únete a mi app y vamos a entrenar💪🏽 #fit #fitspo #fitness #fitnessmotivation 23 Oct 2026 Full body workout 🍫🔥 Modo tigresa del oriente 🐅 Azu compártenos una rutina para construir el cuerpote en casa. Aquí te comparto parte de mi rutina de hoy de Lipo en casa 3set x 15 - 20 rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg y 5kg Cuando logro entrar en este Jumpsuit y puedo hacer una sentadilla sin que suene un hilo quiere decir que las cosas van bien🤭 No se imaginan el nivel de esta rutina💪🏽💪🏽 amo con todo mi corazón los full body, gracias a estas rutinas he logrado ese plus que tanto necesitaba. Quieres unirte a mi nuevo reto “mis orígenes” Disponible en mi app👇🏼 Únete en el link de mi Bio 📲 Feliz sábado 💕💕💕 #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #fitgirl 17 Oct 2026 Full body workout 💦💦 Quieres hacerte la Lipo en casa en tan solo 45min? Aquí te comparto mi rutina de hoy de full body🔥 3set x 15 - 20 rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg, 5kg y disco de 5kg. Es increíble lo que estas rutinas me han ayudado a perder grasa, definir y aplanar mi abdomen y eliminar celulitis💦💦 en serio, es como hacerte la Lipo🍫💪🏽 Hoy terminé la semana 5 del reto, no se imaginan lo feliz que estoy🥹 es que miren esas piernotas, esos rellenos🍑 y mi parte superior, pensé que no vería algo así… me siento en mi mejor momento, y esto apenas comienza, porque no hay mejor motivación y energía que ver los resultados que querías !!!! Únete a mi nuevo reto “Mis Orígenes” y construye tu cuerpote🔥 te lo juro, el cambio que tendrás no lo podrás creer 😱😱 Reto disponible en mi App 📲 link en mi Bio. Feliz viernes 💕💕 #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #fitgirl 16 Oct 2026 Tanto que entrena glúteos y los tiene todos llenos de celulitis y aguados …. Aquí te comparto mi rutina de glúteos de hoy “mantenimiento de rellenos” 3set x 10 - 12 rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 17.5kg, 25kg, 30kg y mi banda elástica nivel heavy. Quedé con los rellenos que ni los siento🔥 que rutina la de hoy, y casi que no entreno, no se imaginan como ando con la energía por el piso, pero logré sacar la rutina adelante 💪🏽 Alguien me dijo “tanto que entrena glúteos y está toda llena de celulitis y aguada” Bueno seguiré entrenando para seguirlos teniendo así!! Me encantan 😜😜 No puedo creer que ya esté por terminar este reto😢 ha sido increíble cada entrenamiento, cada rutina tiene su magia. Únete a mi nuevo reto “mis orígenes” en mi App Link en mi Bio. Feliz jueves 💕💕 #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #gymmotivation 15 Oct 2026 Esta versión de mí que estoy construyendo no solo me gusta, ME ENCANTA🥹🥹🥹🥹 Me tome estas fotos después de entrenar y dije “Waoooo🤤🤤🤤” que cuerpote me estoy cargando🤭 ha sido increíble el trabajo que he hecho para llegar aquí🙌 y apenas esto comienza, porque ha sido un camino largo para llegar a esto. He logrado mejorar mi masa muscular, darle protagonismo a todos los músculos de mis piernas, mejorar mi abdomen y mis brazos que es lo más difícil porque hacer ejercicios para la parte superior me cuesta aún mucho. #fit #fitspo #fitness #fitnessmotivation #motivation 14 Oct 2026 Full body workout 💦💦 Quieres definir y aplanar tu abdomen, perder grasa, eliminar/ controlar celulitis? Esta rutina te encantará !! Aquí te comparto mi rutina de Lipo en casa🔥🔥 3set x 15 - 20 rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg, 5kg, pesa rusa 12kg. Qué buenona amanecí hoy🤭 me encanta😍 estoy por terminar este hermoso reto y solo tengo agradecimiento por estos resultados que pensé que lograría, no crean que ha sido fácil llegar a este punto, mi cuerpo apenas hace unos meses se ha ido adaptando adaptando. Estoy por terminar mi semana 5, no se imaginan lo duro que ha sido estos últimos días, pero aquí estoy💪🏽 dando la batalla. Quieres seguir mi nuevo reto “Mis Orígenes” y lograr unos lindos resultados??? Únete a mi app en el link de mi Bio. Feliz miércoles 💕💕 #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #gymmotivation 14 Oct 2026 Lipo en casa en 50 min 💦💦 Azu compártenos una rutina para lograr definir y aplanar el abdomen como tu, se le tiene💪🏽 Aquí te comparto parte de mi rutina de full body de hoy 🔥🔥 3set x 15 - 20rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 2kg, 5kg, 10kg y banda elástica nivel medio. No se imaginan lo mucho que estas rutinas han ayudado a mejorar mi abdomen🔥🔥 no puedo entrenar mi abdomen como quisiera pero estas rutinas me han ayudado montones !!! Antes que me digan que el abdomen se hace en cocina también les digo que sino entrenas el abdomen como cualquier músculo no pasa nada !! Amo mis Lipo en casa, estas rutinas han sido tan amables con mi enfermedad y me han permitido continuar y sentirme fuerte💪🏽💪🏽 Únete a mi nuevo reto “Mis Orígenes” las rutinas que me han ayudado a lograr este objetivo🔥🔥 Más definida, controlando celulitis, retención de líquidos, resistencia, fuerza, mejorar composición corporal, cuidando mi masa muscular. Únete en el link en mi Bio. Feliz domingo 💕💕 #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #gymmotivation 11 Oct 2026 Rutina de pierna completa 🔥🔥 No soy la más fit pero sigo trabajando por el cuerpo de mis sueños 💪🏽 Rutina para construir unas piernotas 🔥🔥 enfocada en cuádriceps y femorales 3set x 10 - 15rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 15kg, 17.5kg, 30kg y la banda elástica nivel medio. Hoy comencé la semana 5 de mi reto🔥 no se imaginan lo que me costó, después de 4 días sin entrenar fue fuerte seguir el ritmo y el nivel, pero la di toda💪🏽 Estoy muy enfocada en seguir mejorando mis piernas, lograr un poquito de definición, he tenido muchísimos avances, ha sido lento pero ahí voy, disfrutando el proceso y dándole chance al cuerpo. Seguimos 🔥🔥 Hazte mi nuevo reto “Mis Orígenes” y sigue cada entrenamiento conmigo en videos!! Únete en el link de mi Bio. Feliz viernes 💕💕 #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #gymmotivation 09 Oct 2026

Follower tracking

We have started recording @azu.boughgouhnon, but only 1 observation so far — not enough to show a trend yet. Track it weekly →

Download @azu.boughgouhnon's data

Everything below is derived from this account, priced on the counts shown. Delivered as CSV by emailed link.

Every post & reel

168 posts & reels

$9.99

minimum

Caption, likes, comments, views, duration, mentions, co-authors and sponsored status for every post and reel.

See a sample
shortcodecaptionlikescomments
DbQYvxJxz7EHalf Marathon San Francisco 😍😍 De principio a f…
DfTL3B7NYlMAlguien más los tiene??? Pensar que los odiaba …
DfINLlEuCySMi meta es mantenerme desinflamada 💛✨ Seguimos …

Real rows from this account. The file continues in the same shape.

Everyone who follows them

up to 50,000 followers of 496,657 total

$250.00

Handle, full name, ID, and verified/private flags for each follower.

See the columns
usernamefull_nameuser_idis_verifiedis_privateprofile_pic_url

These are the columns. We can't show live rows: Instagram serves no follower or following list to a logged-out client, so we hold none until you order.

Everyone they follow

up to 50 accounts

$9.99

minimum

Every account this one follows, same fields.

See the columns
usernamefull_nameuser_idis_verifiedis_privateprofile_pic_url

These are the columns. We can't show live rows: Instagram serves no follower or following list to a logged-out client, so we hold none until you order.

You only pay for rows we deliver. Counts are the maximum available today; if an export comes back smaller, the difference is refunded automatically. Counts as last collected 4 hours, 38 minutes ago.

Tracking

What we have recorded about @azu.boughgouhnon over time, and ongoing alerts.

Follower count over time · 1 observation

Every observation we have recorded, with follower and post deltas between them: our own record, not a re-scrape.

See a sample
observed_atfollowersfollowers_deltaposts
2026-11-06496657168

Real rows from this account. The file continues in the same shape.

$9.99

Weekly change alerts · 30 days, ~4 digests

Baseline now, then a change digest by email every week for 30 days.

$14.99