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🇮🇹4x CrossFit Games 🥇9th Fittest on Earth 🌎 💎Program by @_demantur_ 🍿Physical da 100 a 1 @netflixit @reebokeurope @blorcompany @optimumnutrition_it
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A little recap of the 2026 @crossfitgames ❤️🔥
What can I say?
🌍 9th in the world
🇪🇺 3rd in Europe
🇮🇹 1st Italian
20 workouts 🏋🏼♀️
9 Top 🔟
5 Top 5️⃣
1 PR 🔔
Going into this year’s Games, I didn’t know what to expect. I was incredibly excited about the idea the 20 workouts and making this weekend last as long as possible. But the weeks leading up to the competition weren’t the easiest mentally. In fact, they were literally some of the hardest I’ve ever been through.
Then Wednesday came.
When I started warming up for Event 1, I realized I was feeling actually very good. And at 3, 2, 1… GO, everything else disappeared.
I love this sport so much. It’s always been my best medicine, and this ended up being one of the competitions I’ve enjoyed the most. I had so much fun and I’m incredibly grateful for that ❤️
I got home with an incredible boost of confidence:
15th in the Ranch run
10th on the bike
17th in the swim
Looks like I’m becoming an endurance athlete 🤷🏼♀️😂
It’s confirmation we’re moving in the right direction. Every year we keep improving, and that’s the result of trusting the process and following the best programming with @_demantur_ 💎
And to everyone who, a couple of years ago, said I’d already reached my peak… thank you. Proving people wrong has always been great fuel 😌
One thing I realized during the weekend: I kept saying in my stories “I’m in the last heat with the strongest athletes”. Then people pointed out something I hadn’t realized: if I’m racing in that heat almost all weekend, it means I belong there too 🤍
I always say good results are never individual. Behind every workout, every competition, every achievement, there’s always an incredible team working hard behind the scenes:
@_demantur_ 💎
coach.teo_ 🧢
@nutrizionistaragone 🍗
@doc.andreadimuro 🩻
Thank you guys, I couldn’t do this without you ❤️
And thank you to all my sponsors for helping turn this dream into my everyday life. I’m beyond grateful to be able to do what I love as a professional athlete 🫶🏼
@reebokeurope
@optimumnutrition_it
@blorcompany
@speed_rope_shop
@revolution_concept_cf
@ronin.tape
@compexita
Onto the next one ❤️
#crossfitgames #crossfit
01 Aug 2026
Posso finalmente svelare che sarò uno dei 100 concorrenti di Physical Italia: Da 100 a 1 🔥
Quelli di voi che amano vedermi mettermi alla prova potranno farlo presto su @netflix, con il nuovo show in arrivo dall’11 settembre 😌🍿
Una sfida diversa dal CrossFit, ma con lo stesso spirito: dare tutto fino alla fine ❤️🔥
Ci vediamo in sala busti! 🤜🏼🤛🏼
#netflix #physical
30 May 2026
9th Fittest Woman on Earth 🌍🇮🇹
@crossfitgames
📍 San Jose
#crossfitgames #california
26 Jul 2026
2027 season has officially begun 🔥
I won’t be stepping onto a competition floor for a while, and I already know I’m going to miss that feeling.
But I’m also excited for what’s ahead. Months of hard work, small improvements, and showing up every single day to build something better, brick by brick 🧱
And when the time comes to compete again, I want to be the strongest version of myself yet.
I know I’ll miss the adrenaline of competing, but I’m sure it’ll feel even better when I finally get back out there 🔥
@_demantur_
@matteo.agnello_
#offseason #train #getbetter #workhard #bricks
11 Nov 2026
𝐂𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
𝐄𝐥𝐢𝐬𝐚 𝐅𝐮𝐥𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐗 𝐑𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥
10 Nov 2026
Four times the @_fulix_. Four times the energy. ⚡
Elisa Fuliano is putting in the WORK, the Nano X5 Edge is there every step of the way.
08 Nov 2026
194.967 passi 👣
126 km percorsi a piedi 🚶♀️➡️
8 giorni ☀️
18.372.817 gatti visti e accarezzati 🐈
Ma soprattutto…
0 allenamenti di CrossFit e sono quindi riuscita a staccare la testa ☺️
Istanbul, sei stata meravigliosa! ♥️🇹🇷
Scorri il carosello per scoprire questa città insieme a me! 🥰
👳🏼 Partiamo dalle moschee!
Talmente enormi che l’unico modo per farle stare tutte in una foto era questo 🤩
(Il turbante era solo perché avevo freddo alla testa e non avevo nient’altro con cui coprirmi 😂)
#istanbul #travel #holiday #offseason
📍 Moschea Blu
Una delle moschee più belle e importanti di Istanbul, meravigliosa sia dentro che fuori. Per noi era diventata un po’ il simbolo di “casa”, dato che avevamo l’hotel proprio lì dietro. Ogni volta che la vedevamo spuntare da lontano, sapevamo di essere quasi arrivate ☺️
🏛️💦 Basilica Cisterna
Forse una delle sorprese più belle del viaggio. Non avevo ben capito cosa aspettarmi prima di entrare e mi sono ritrovata davanti a una specie di tempio sotterraneo, con centinaia di colonne che emergono dall’acqua. Costruita nel 532, serviva a raccogliere e conservare l’acqua per la città. Un posto davvero surreale e affascinante! 🤩
🧿 Piccoli dettagli che fanno la differenza
Passeggiando per la città capitava di trovare pezzi di pavimentazione rovinata, riparati e decorati con piastrelle colorate e piccoli ornamenti, come il famoso occhio portafortuna turco. Un simbolo che si trova ovunque, dai bazaar alle case!
😻 L’ennesimo amichetto della vacanza
Solo una delle 683729 foto di gatti che ho scattato in questi giorni. Questa volta un bel selfie con un nuovo amico che dormiva come un sasso e non si è minimamente accorto della mia presenza 😂🤍
🌄📮 Una tradizione a cui non rinuncio
Ho sempre avuto l’abitudine di spedire cartoline quando viaggio. Mi piace mandarle, riceverle e soprattutto conservarle per poi rileggerle, magari anche a distanza di anni e collegarle alla persona che me le ha mandate. Hanno qualcosa di speciale che un messaggio su WhatsApp non potrà mai avere.
E quindi sì, continuo a spedirle anche nel 2026 alle persone più care 🥹❤️
🐈💍 Il vero proprietario della gioielleria
Una delle scene pi
07 Nov 2026
PERCHÉ DOVRESTI PARTECIPARE AL GYMNASTIC TOUR? 🤸♂️
Che tu sia un atleta esperto, un full skill o abbia appena iniziato il tuo percorso nel CrossFit, questo appuntamento è pensato per te!
Non importa da quale livello parti: essere osservato, corretto e guidato da due professionisti che hanno fatto della ginnastica il proprio percorso può davvero fare la differenza.
Ecco cosa affronteremo durante la giornata:
🔴 HANDSTAND
Partiremo dalle basi: capiremo come costruire una verticale solida, lavorando su allineamento, postura e controllo del corpo. L’obiettivo è imparare a stare in verticale correttamente, senza compensazioni e senza la classica schiena a banana!
Successivamente divideremo il gruppo in base al livello:
• ADVANCED: piroette, rampe e Free HSPU.
• INTERMEDIATE / BEGINNER: propedeutiche, progressioni e primi passi a testa in giù.
🔴 BUTTERFLY PULL-UP & RING MUSCLE-UP
Lavoreremo su due skill fondamentali della ginnastica applicata al CrossFit.
• Intermediate / Beginner: costruzione del Butterfly Pull-Up, coordinazione, timing e gestione del movimento.
• Advanced: Ring Muscle-Up, con focus su tecnica, efficienza e performance.
🔴 BAR MUSCLE-UP
Nel pomeriggio entreremo nel dettaglio di una delle skill più richieste nel CrossFit.
Partiremo dalla Glide Kip della ginnastica artistica per studiare e comprendere la meccanica del movimento, sia dal punto di vista teorico che pratico.
Analizzeremo gli errori più comuni, individueremo le criticità individuali e costruiremo esercizi specifici per sviluppare, consolidare e rendere più efficiente il Muscle-Up.
IL NOSTRO OBIETTIVO?
Non vogliamo semplicemente insegnarti a fare una skill, ma darti gli strumenti per capire come funziona, riconoscere i tuoi errori e sapere come allenarla per continuare a migliorare anche dopo il workshop.
GYMNASTIC TOUR
@gymnastic_tour
Tommaso Nisi × Elisa Fuliano
@tommasonisi @_fulix_
Le iscrizioni per il primo appuntamento di Verona del 15/11 sono aperte e abbiamo ancora pochi posti disponibili!
Per prenotare il vostro posto scrivete in direct alla pagina di @gymnastic_tour
📸 @leonardoquagliani
#gymnastic #workshop #skills #crossfit
02 Nov 2026
Non potrei più fare a meno della mia @speed_rope_shop CX2 🩵
Negli ultimi due anni mi ha accompagnata sui campi gara più prestigiosi al mondo, affrontando insieme a me ogni sfida senza mai deludermi ✨
La porto con me dai piccoli allenamenti quotidiani ai palcoscenici più importanti, ed è ormai è una certezza! 🔥
La trovate sul loro sito, insieme a tantissimi altri modelli tra cui poter scegliere quello più adatto a voi 😌
@rogueinvitational
🎥 @saraineschew_cf
#speedrope #jumprope #jump #speedropeshop
31 Oct 2026
Officially Off Season ✅
Un grazie ENORME, come sempre, a tutte le persone che mi hanno permesso di portare a casa una stagione così speciale, la mia migliore di sempre ✨❤️
Un grazie particolare a @matteo.agnello_ e @_demantur_: non mi stancherò mai di dire che la cura per ogni singolo dettaglio, in ogni allenamento, fa davvero la differenza 💎
A @nutrizionistaragone, che si è assicurato che avessi tutta l’energia necessaria per affrontare ogni workout 🔋
A @dr.michele.castellano.vita e @doc.andreadimuro, che mi hanno aiutata ad arrivare in fondo alla stagione in condizioni fisiche più che decenti, e con pochissimi acciacchi 🔥
E a @bad_box_tc, la mia nuova casa, che mi ha messo nelle migliori condizioni di allenamento possibile in questi mesi 🏠
Per la prima volta mi aspettano quattro mesi di vera Off Season e, sinceramente, ne sono entusiasta ☺️
Finalmente avrò la possibilità di concentrarmi al 100% sulle mie weakness, lavorarci con continuità e portare avanti le progressioni senza dover interrompere il lavoro per gare o altri eventi.
La mia motivazione per i prossimi mesi sarà proprio questa: migliorare giorno dopo giorno costruendo basi ancora più solide e lavorando su ogni dettaglio che potrà fare la differenza.
L’obiettivo? Tornare la prossima stagione ancora più forte e puntare ai migliori risultati di sempre 🤝🏼💎🚀❤️🔥
Ora però… un po’ di meritate vacanze prima di tornare al lavoro!
✈️🇹🇷
#crossfit #offseason #goal #achievement
29 Oct 2026
💎 12TH OVERALL. FIERI DI TE, FULIX. 💎
Il Rogue Invitational si chiude con un 12° posto overall per la nostra @_fulix_ 🔥
Qui raccontiamo quello che c’è intorno al risultato: attese, tensione, confronto, dettagli e momenti vissuti lontano e al centro del floor.
Eli ha fatto ancora una volta vedere quanto vale 🔥
E accanto a lei, come sempre, il suo coach, @matteo.agnello_ , parte fondamentale di questo percorso e di tutto il lavoro che continua a portare avanti 💎
Complimenti Eli.
Complimenti Teo.
Per tutta la Community avete conquistato la Scozia 🏴
#crossfit #crossfittraining #functionalfitness #crossfitcommunity #semperadamas💎
28 Oct 2026
Always an incredible event @rogueinvitational ❤️🔥
From the level of competition to the atmosphere and the attention to every smallest detail… everything about this event is truly special.
Without a doubt, the best and most well-organized competitions in the CrossFit world, bringing together the highest level of athletes and an incredible show every single year.
A huge THANK YOU to Caity & Bill for everything you do for this sport and for continuing to set such a high standard 🙌🏼
@caityhenniger @billhenniger
And of course, to every single volunteer, judge, staff member, medical team, media crew, and everyone working tirelessly behind the scenes to make this event what it is.
Your hard work doesn’t go unnoticed! ❤️
It’s truly a privilege to be part of something this special.
World-class athletes. World-class organization. World-class experience.
10/10 Every single time 🫡🔥
#rogueinvitational #rogue #crossfit
27 Oct 2026
Follower tracking
We have started recording @_fulix_, but only 1 observation so far — not enough to show a trend yet. Track it daily →
Download @_fulix_'s data
Everything below is derived from this account, priced on the counts shown. Delivered as CSV by emailed link.
You only pay for rows we deliver. Counts are the maximum available today; if an export comes back smaller, the difference is refunded automatically. Counts as last collected 2 days, 8 hours ago.
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A monthly plan, not a download: we keep reading @_fulix_ and email you what changed.
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