Denis Gusev

Denis Gusev

@denisgusev_com
Athlete

503.1K

Followers

1,811

Following

3,663

Posts

N/A

Reels

10

Highlights

2/10

Photos/Videos in last 12

Bio

Arnold Classic Europe & 3*IFBB Pro champion 30% скидка @bombbarru по промокод "GUSEV" на BombBar.ru Сгущенка team athlete

Category: Athlete

1,275

Avg likes

87

Avg comments

0.27%

Engagement

0.1/wk

Posting

Recent posts

Всем привет, как вы знаете с 2007 года я работал тренером. А в 2012 году начал карьеру в спорте (на тот момент мне был 31 год) с выступлений в классическом бодибилдинге в лиге IFBB. За три месяца смог набрать форму, позволившую мне войти в десятку лучших спортсменов России в этой категории. А затем с 2014 года выступал в категории Men’s Physique в IFBB Pro Что важно для прогресса в спорте? Время, в течение которого ты занимаешься. Не менее значимо то, кто тебя ведет. То есть важны тренер, диетолог, врач. Должна быть изначально команда профессионалов, ведь у спортсменов нет никакого опыта, а видосики из YouTube не особо помогут Поэтому, чтобы заниматься спортом долго, нужно в это вложить денег. Если денег нет, то нужно, соответственно, заниматься своей медийной раскруткой - как спортсмен вести социальные сети, снимать коллаборации с разными другими блогерами, давать какой-то полезный контент во всех возможных социальных сетях, на которые есть доступ Конечно же, я рад, что начинаю работать с командой Oxy 🚀 283 likes · 20 comments · 29 Dec 2024 Киборг какой-то! Не знаю кто это! Может кто подскажет его профиль в Инстаграм? 😇 5,037 likes · 162 comments · 25 Aug 2022 Выносливость Дениса Гусева 100 likes · 5 comments · 31 Oct 2026 Распаковка моего заказа от @bombbarru Берите мою скидку 30% по промокоду GUSEV 139 likes · 11 comments · 23 Oct 2026 Men's Physique VS Bodybuilding 212 lb. Сняли с нашим топ-8 Олимпии @melnikovifbb тренировочное видео, где оба поделились знаниями. Андрей уже в боевой форме и через 7 недель выходит на сцену. Пожелаем ему удачи! Я давно на отдыхе. Вес у обоих одинаковый, 98 кг. Какая форма вам ближе? Пишите комментарии! #oxyteam Ссылка в профиле. 614 likes · 24 comments · 19 Oct 2026 Как вам такой дедуля ?) 2,155 likes · 65 comments · 18 Oct 2026 Вчера посетил "Центр спортивной подготовки сборных команд России", где состоялась панельная дискуссия на тему: "от бюджетного финансирования к коммерческой стабильности не Олимпийских видов спорта. Роль «Медиарейтинга федераций» в оценке эффективности их деятельности. Присутствии 20 руководителей федерации, советники мин спорта, Олимпийские чемпионы и призеры, и руководство броадкастера Триколор ТВ. Я поделился опытом монетизации в своём виде спорта. В общем понемногу начинаю общественную деятельность! 308 likes · 2 comments · 14 Oct 2026 Ставим ставки: развалюсь ли я после сорока или нет? 👇🏼 1,006 likes · 46 comments · 12 Oct 2026 Немного молодца вам в ленту! #oxy #oxyteam ссылка в шапке профиля 200 likes · 10 comments · 12 Oct 2026 Как производят протеин в России? Друзья, многие из Вас до сих пор думают, что в России нет современного производства качественного сырья для спортивного питания. Но это не так! Компания "Молвест" производит сырье, которое закупают более 20 стран! В этом ролике я расскажу о полном цыкле производства сырья! Можно посмотреть на моём канале YouTube.com/DenisGusev 229 likes · 8 comments · 11 Oct 2026 Неделя обжираловки в Турции на all-inclusive и плюс 2 кг! 2 кг чистых мышц. Вес 99,5 кг. А вы так умеете?)) 930 likes · 95 comments · 09 Oct 2026 Есть здесь те, кто худеет на 2500 ккал в день? 😅 Какие у вас результаты?👇🏼 видео @stefaninepotu 4,301 likes · 607 comments · 08 Oct 2026

Follower tracking

We have been recording @denisgusev_com since 12 Oct 2026 — 91 observations.

503,146 -667 (-0.13%)

since 12 Oct 2026, from 503,813

6 Nov 2026

Download @denisgusev_com's data

Everything below is derived from this account, priced on the counts shown. Delivered as CSV by emailed link.

Every post & reel

3,663 posts & reels

$36.63

Caption, likes, comments, views, duration, mentions, co-authors and sponsored status for every post and reel.

See a sample
shortcodecaptionlikescomments
DEKYZdHifimВсем привет, как вы знаете с 2007 года я работал…28320
ChsB3AYAc01Киборг какой-то! Не знаю кто это! Может кто подс…5037162
DfJzAV9sZilВыносливость Дениса Гусева1005

Real rows from this account. The file continues in the same shape.

Everyone who follows them

up to 50,000 followers of 503,146 total

$250.00

Handle, full name, ID, and verified/private flags for each follower.

See the columns
usernamefull_nameuser_idis_verifiedis_privateprofile_pic_url

These are the columns. We can't show live rows: Instagram serves no follower or following list to a logged-out client, so we hold none until you order.

Everyone they follow

up to 1,811 accounts

$9.99

minimum

Every account this one follows, same fields.

See the columns
usernamefull_nameuser_idis_verifiedis_privateprofile_pic_url

These are the columns. We can't show live rows: Instagram serves no follower or following list to a logged-out client, so we hold none until you order.

You only pay for rows we deliver. Counts are the maximum available today; if an export comes back smaller, the difference is refunded automatically. Counts as last collected 11 hours, 3 minutes ago.

Tracking

What we have recorded about @denisgusev_com over time, and ongoing alerts.

Follower count over time · 91 observations

Every observation we have recorded, with follower and post deltas between them: our own record, not a re-scrape.

See a sample
observed_atfollowersfollowers_deltaposts
2026-11-035033193663
2026-11-05503193-1263663
2026-11-06503146-473663

Real rows from this account. The file continues in the same shape.

$9.99

Weekly change alerts · 30 days, ~4 digests

Baseline now, then a change digest by email every week for 30 days.

$14.99