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estudiante de nutricion, lifestyle, workouts manager: @terrabarre.mx coach: @biklamx collabs📩: •••

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#nutricion #humor #nutriologa #running #runner #run #lululemon #publicidad #swingtest #barre

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el caminito hacia mis primeros 21k 🌟💥 04 Oct 2026

MIS PRIMEROS 10 K💥 Gracias a @lululemonmx porque fue una carrera llena de mucha magia!!! La verdad fue un momento que disfruté muchisimo pero que también cambió mi perspectiva de lo que mi cuerpo puede hacer a pesar de todo✨ gracias a la mejor porra del mundo, por hacerme sentir fuerte cuando sentía pena y frustración te amo mucho @armagmo y gracias a mi hermanito que me entrenó durante 1 mes para poder llegar con todo a este día y darme las herramientas que necesitaba para no pararme nunca 💛 @z.imba #running #runner #run #lululemon 29 Mar 2026

todo contigo🌟 22 Jun 2025

Estancarte a medida que pierdes peso no es que necesites mas disciplina o restriccion, sino que necesitamos entender que esta pasando a nivel fisiologíco para ajustar las estrategias✨🦦⭐️ 03 Nov 2026

siempre los mas pickys son la familia 👺👺 #nutriologa #nutricion #humor 31 Oct 2026

La verdad detrás de la running face es distinta a lo que creeías y mucho tiene que ver con como cuidamos nuestra piel después de correr🧖🏻‍♀️ para evitar la aparición de signos de envejecimiento prematuros! Por eso amo incluir la línea de NEUTROGENA Retinol Boost a mi rutina de noche para iluminar mi piel y suavizar la apariencia de líneas finas de expresión ✨🧴 @neutrogena_mx #publicidad 29 Oct 2026

Hasta en mi cumple les subo post jajajaja🤭🎂 26 Oct 2026

que viva el amor y la bebida de tequila, maracuya y chipotle🥂 26 Oct 2026

no me nutriinteresa que satanices alimentos amoooor💋 #nutriologa #nutricion #humor 22 Oct 2026

Por algo las quesadillas con chocomilk son una cena tan top🫱🏻‍🫲🏼🥛🍫 17 Oct 2026

uy nimodoooooo JAJAJA oigan que rollo fue eso del swing test ahora resulta que nuestro esternon nos dice si nos va a hacer bien un alimento😂 #swingtest #nutricion #humor 14 Oct 2026

y a ver no toque varios puntos porque o sino el video dura tres horas jajaja👺 1. Ni me digan “es que hay que predicar con el ejemplo” PERDON? pero puedes tener un buen cuerpo y que todo lo que hay detras de él no sea saludable, así como puede que no estes físicamente en tu mejor momento pero que siempre tengas la disposición de enseñar, acompañar el entrenamiento de los demas y sobre todo de estar dispuesto a sentirte vulnerable y autoconsicente dando clases 2. No saben la cantidad de veces que he visto que van con coaches por como se ven y terminan con lesiones porque de nuevo un buen un buen cuerpo no te garantiza que esa persona tenga los conocimientos adecuados 3. Aspira mas a conocer coaches que te enseñen el propósito de los ejercicios, que te acompañen en tu proceso y que hagan de tu entrenamiento algo que disfrutes #barre #coach #pilates 12 Oct 2026

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