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Stephanie Cayo 🍓

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Feliz Día Mujeres 🌹 Que este día sea para reconocer a todas las mujeres que luchan por sus sueños, levantan a otras y dejan huella con su voz 💜 08 Mar 2026

Tu también puedes ser parte de esta gran experiencia que marca un antes y un después en tu vida y en la vida de los demás. Aplicaciones Abiertas 2026🫶🏼 Link en bio. 07 Jan 2026

Me sube la serotonina 🎶 En mi salsa… La virtud no es perfección ni dejar de explorar lo desconocido, Es mirar la oscuridad sin entregarle nuestra luz.. Cultivar lo bueno hasta que nos nazca del alma. Que exista belleza en cómo vivimos, misterio en lo que buscamos y amor en la huella que dejamos🪴 🔊Tu, tan libre de miedos. Aquí o en tierra, siempre encuentras una forma nueva de llevarme y sorprenderme. Virtuoso🤍 🌬️❣️ Las palabras tienen poder de vida o de muerte Que las tuyas sean raíz de lo que sueñas, no sombra sobre lo que eres 🙏 “La muerte y la vida están en poder de la lengua* Proverbios 18:21 En el arte habita Dios. En la fama acecha la oscuridad. Hay que soltar el personaje para abrazar el alma. Renunciar a quien crees que debes ser para aceptar quien eres. Y desde esa verdad, dejar que Dios te transforme🤍 Les presento, una vez más, a Carlos @evolutionhealth_official 🤍 mi amigo y nutriólogo. No solo me quitó 10 años de encima, también me está enseñando a entender muchas cosas nuevas. Todo es nutrición y naturaleza. Tu cuerpo puede regenerarse 💫 El mar vive dentro de ti. Lo que comes influye en cómo reaccionas ante una discusión o en cómo lidias con el estrés. No eliges solo un alimento. Eliges con qué nutres tu cuerpo y tu mente. Y también a lo que dices que no. Limones para el alma 🍋‍🟩 y para los vecinos Esperó 6 años y llegó a tiempo 🪽 31 Oct 2026

Hay algo que me parece más importante que el tiempo: la atención. La atención que das, las preguntas que haces, la generosidad de tu escucha, lo simple de saber mirar. Pequeños gestos, cambios casi imperceptibles que solo descubres cuando estás presente. Los atardeceres, la brisa, las señales, los regalos de la vida, por más pequeñitos que sean. Si vas tan rápido, cómo haces? Un corazón por Colombia en camino 💫 El 🫀 9 nominaciones con DOC a los premios @produpremios Mi madre compañera de aventuras Mamá Queta 99 años. Resilencia, salud, belleza y puro carácter❤️ Audiciones 🫠 Trabajo de los alumnos en @performingartsperu Mi técnica de las mangas agarradoras de bebés en sillas para comer 🫠 En Miami presentando el libro de mi querido @pacoarango_aladina 21 Oct 2026

Oviedo, qué bonito Oviedo. Gracias @rosa_clara por regalarme momentos lindos cada vez que los visito, abriendo más y más tiendas con el paso del tiempo. Aquí nos fuimos por las calles empedradas a sentir lo que era caminar con un vestido precioso y tacones por ahí. #Oviedo #Rosaclará #Asturias 08 Oct 2026

Anoche tus canciones tomaron cuerpo bajo otra piel. Y entre tantas voces seguía latiendo la tuya, como el agua bajo la tierra… Te miré celebrar a todos, con esa generosidad que solo tienen los grandes O los que llevan el alma al aire, Como tú. Hay una nobleza que también merece ser contada, la alegría con que miras lo que florece en otras manos. Qué hermoso trabajo, cuánto talento reunido. Salimos del teatro Con el alma abrazadita De tantos momentos inolvidables. 🌬️ - @elalmaalairemusical 🤍💎 01 Oct 2026

Dios, regálales tiempo a los padres. Tiempo para mirar de verdad. Tiempo para invertirlo donde más les incomoda. Tiempo para enseñarles a valorar el tiempo y el esfuerzo. Que aprendan que no todo llega de inmediato, que algunas cosas necesitan paciencia, disciplina y cuidado. 💫 19 Sep 2026

A veces me peino.. doy mil volteretas.. 😛💘💫 - @chentechapitas 👨🏼‍🎨 @gabiokka 💆‍♀️ 12 Sep 2026

Que esto sea un recordatorio de que la vida es fugaz. En el episodio “Deja de complacer para comenzar a vivir”, @unlunar me contó cómo cambiaron sus prioridades después de la muerte de su padre y lo que más aprendió de esa pérdida. 💥👀Comenta PODCAST y te enviaré a tu DM la liga del episodio para que puedas verlo completo. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 12 Sep 2026

Felices 15 años amigo @netflixlat ❤️ qué especial acompañarte desde la primera velita y qué locura cómo pasa el tiempo 🇲🇽 💫 Comer la 🍎- agradecer Mi 💫 15 velitas ❤️N 11 Sep 2026

¿Cuántas decisiones sigues eligiendo desde la necesidad de gustar, ser la “niña buena” y buscar el perfeccionismo a toda costa? En el episodio “Deja de complacer para comenzar a vivir” con @unlunar hablamos de: - Por qué maternar a tu pareja es un GRAVE error - El duelo por la muerte de su papá y cómo transformó su relación con el trabajo - La diferencia entre necesitar una pareja y elegir compartir tu vida con alguien desde la plenitud - Por qué nos auto-saboteamos justo cuando las cosas empiezan a ir bien - Por qué cambiar de opinión no es debilidad, sino una señal de que estás madurando 💥👀Comenta PODCAST y te enviaré a tu DM la liga del episodio para que puedas verlo completo. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 09 Sep 2026

Chatti, quiero viajar a los 80’s. 💫 - I wanna travel back to the 80’s. 06 Sep 2026

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