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Pilar Rubio

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Comunicadora con alma rockera 🤘🏼 La rara de los ojos azules ⚡️ 🎥 Entre cámaras @eldesafioA3 #MakeUpStars #MakeUpStarsDragTour •••

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Creo que tenemos que hacer una segunda parte… ¡pero esa vez será corriendo! 😂 🏃‍♀️ @sarabace @martabaceiredo Aquí una batalla generacional, ¿con quién te sientes mas identificado? Comentaa y te leemos 👀👀 05 Nov 2026

Detrás de cada prenda hay muchas decisiones que marcan la diferencia. 🙌🏼 En ST8 hemos cuidado los detalles para crear una colección en la que cada elemento tiene su porqué: los tejidos, los acabados, la sujeción y la funcionalidad. Hemos trabajado mucho para conseguir que el diseño y la parte técnica vayan de la mano, y hemos puesto todo el cariño en lo que hay detrás de cómo queda cada prenda y en cómo está hecha. Espero que disfrutéis de ST8 tanto como nosotras disfrutamos dándole forma. ❤️ Ya tenéis la colección completa en la web de @selmarklingerie 03 Nov 2026

Octubre ha dado para mucho... 🎃🖤 Entre personajes de miedo, premios, proyectos que me hacen especial ilusión y alguna que otra quedada con amigas. Un poquito de todo, como a mí me gusta. ✨ Y ahora sí.. ¡que empiece noviembre! 🖤 02 Nov 2026

Ponerte en las manos de @chanelanorex es otro nivel. Soñaba con que nuestro ganador de #MakeUpStars me caracterizase algún día y éste ha sido el resultado. Espectacular, muchísimas gracias, querido ♥️ 01 Nov 2026

Tenía preparado este post para Halloween, pero después de lo ocurrido estos días, la verdad es que no estamos para celebraciones como si nada. Todo mi cariño y mi apoyo a las personas afectadas y a sus familias. ❤️ Aun así, quería compartir este trabajo que tenía tantas ganas de hacer con @chanelanorex . Gracias por esta transformación y por tu talento. 31 Oct 2026

Con los años, pienso menos en cómo quiero verme y más en cómo quiero sentirme, sin abandonar lo primero claro 😂✨,pero lo principal es estar fuerte, tener energía, cuidar mi salud y seguir disfrutando de todo lo que me gusta. De eso va también ST8: de movernos por nosotras y cuidarnos. ❤️ Descubrid la colección en la web de @selmarklingerie 28 Oct 2026

CALDO DE HUESOS. Hoy quiero compartir con vosotros algo que tomo todos los días, por la mañana o por la noche. Sienta fenomenal, es fácil y socorrido. Os animo a incorporarlo en vuestra alimentación. Favorece la salud de las articulaciones y tendones, contribuye al mantenimiento de la piel, ayuda a la recuperación muscular, favorece la hidratación y también la nutrición de los huesos, te sacia. En definitiva, un aliado magnífico en mi plan nutricional 🙌😋 INGREDIENTES(para unos 2 litros) -1 kg de huesos de ternera con tuétano (caña). -500 g de huesos de rodilla o articulaciones de ternera, ricos en cartílago. -500 g de huesos de pollo, carcasas o patas de pollo (opcionales, pero aportan mucha gelatina). -Opcional (punta de jamón, codillo, manitas de cerdo) -2 zanahorias. -1 puerro. -1 cebolla. -2 ramas de apio. -2 hojas de laurel. -3 dientes de ajo. -1 cucharada de vinagre de manzana. -2,5–3 litros de agua (aprox.) -Pimienta negra en grano. -Sal al final. 27 Oct 2026

También hay belleza en lo diferente.🎬💀 Gracias, @cinecutre , por acercarnos a este universo y recordarnos que estas películas también forman parte de la historia del cine. 25 Oct 2026

Detrás de esta momia hay unas cuantas horas de trabajo. Mi creación 🥰✨ 22 Oct 2026

Volver a la vida y encontrarte con el sol en la cara, el agua fresquita y un cóctel en la mano. Pues oye, tampoco está tan mal. ☀️ ¿Qué os parece? 20 Oct 2026

Llevo muchos años haciendo deporte, pero mi forma de entenderlo ha ido cambiado. Ahora entreno para sentirme fuerte, tener energía y seguir haciendo las cosas que me gustan. La fuerza es fundamental en mi rutina, aunque también hay sitio para el kick boxing y el yoga. Lo importante es encontrar algo que disfrutes y puedas mantener. ¿Vosotras qué tipo de entrenamiento preferís? 🫶🏽 Descubrid ST8 en la web de @selmarklingerie. 18 Oct 2026

Os enseño un poquito más de la colección Tech ST8.✨😁 Trece prendas diseñadas para acompañarte dentro y fuera del entrenamiento, combinando comodidad, funcionalidad y estilo en cada momento de tu día. Descubrid toda la colección en la web de @selmarklingerie ¿Qué os parece? Os leo en comentarios!😜 16 Oct 2026

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