張立昂 Marcus C

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太帥有罪🧡 今天的舞台 有請男公館的律師李曉珍 @n_a_n_a_l_e_e 及店經理Tony @marcourageous 那台獨輪車…非常不容易😂 #太帥有罪 #刺刺Tsz #李千那 #張立昂 #andingdance 06 Nov 2026 ✌🏽✌🏽✌🏽終於組隊成功 刺刺幼幼班上課了~ 在這個金鐘獎的夜晚 我們來跳個舞恭喜得獎者吧🥳 #yougotit #你們很棒 #大家來找碴 #誰沒在影片裡 25 Oct 2026 想著要給大家點驚喜 但 每次見面後才知道 驚喜其實是你們給的✨ 謝謝男公館同樂會 讓我們能面對面見到大家 和煙火三兄弟組成即時男團一起燃燒 和娜娜做出一首脆弱又充滿愛的組曲 和大家玩遊戲,一起開心大笑 一起分享一些只屬於我們的生命和青春 謝謝幕前幕後的工作人員 越來越像殺青文了 Yea 能夠用見面會的方式直接面對面的感謝你們 真是太好了✨ Wardrobe: @paulsmith Hair styling: @laku_lee Makeup: @pennychen.makeupandhair #AControversialEntertainer #男公館 #男公館同樂會 #灰燼與煙火 #nothingicando 26 Aug 2026 美人圈數位封面 #張立昂 #吳思賢 美人圈Digital Cover 封面人物🥊 @marcourageous @benwooooo 來!我唱給你聽😈 🔍更多專訪內容請上 @beauty321 官網 EDITOR-IN-CHIEF / CHERRIE PHOTOGRAPHER / RIVER @river.ts PROJECT MANAGEMENT&STYLIST / LISA VIDEO / CHOWI EDIT / ORLI DESIGN / VICKY TEXT / AURORA HAIR / PAULINE @paulinehairflux (FOR 吳思賢)、N°2 HAIR STUDIO JUN(FOR 張立昂) MAKE UP / AGA CHEN (BACKSTAGE STUDIO FOR 吳思賢)、N°2 HAIR STUDIO LAKU (FOR 張立昂) FASHION / LOUIS VUITTON @louisvuitton 、LOEWE @loewe 、COACH @coach 、CHRISTIAN LOUBOUTIN @christianlouboutin JEWELRY / BVLGARI @bvlgari - #beauty封面之星 #beauty美人圈 #digitalcover 18 Jul 2026 #beauty贈獎 抽張立昂吳思賢親筆畫作🖼️ STEP1:追蹤 @beauty321 STEP2:只要在貼文下方留言最喜歡哪張照片+許願想獲得誰的畫STEP3:並轉發此張照片到限動(保留截圖)就能參加抽獎!活動截止日期為7/27 美人圈數位封面 #張立昂 #吳思賢 美人圈Digital Cover 封面人物🥊 @marcourageous @benwooooo 🔍更多專訪內容請上 @beauty321 官網 EDITOR-IN-CHIEF / CHERRIE PHOTOGRAPHER / RIVER @river.ts PROJECT MANAGEMENT&STYLIST / LISA VIDEO / CHOWI EDIT / ORLI DESIGN / VICKY TEXT / AURORA HAIR / PAULINE @paulinehairflux (FOR 吳思賢)、N°2 HAIR STUDIO JUN(FOR 張立昂) MAKE UP / AGA CHEN (BACKSTAGE STUDIO FOR 吳思賢)、N°2 HAIR STUDIO LAKU (FOR 張立昂) FASHION / LOUIS VUITTON @louisvuitton 、LOEWE @loewe 、COACH @coach 、CHRISTIAN LOUBOUTIN @christianlouboutin JEWELRY / BVLGARI @bvlgari - #beauty封面之星 #beauty美人圈 12 Jul 2026 美人圈數位封面 #張立昂 美人圈Digital Cover 封面人物🥊 @marcourageous 過去提起張立昂,許多人的腦海中總會自動浮現西裝革履、冷酷深情的「霸總」形象。「老實說,我那時候其實不太理解霸總的概念。」張立昂笑得坦然,「如果我家也超富裕,那可能渾然天成,但我不是。」 當被問及若現實中真的成為男公關會是什麼風格?他思索片刻,給出了一個無比溫柔的答案:「我一定是那個永遠最晚下班的公關。因為我不會玩樂,但我很擅長傾聽,我會一直聽客人講話,用我的時間去換取情緒價值。那是屬於我的體貼。」 🔍更多專訪內容請上 @beauty321 官網 EDITOR-IN-CHIEF / CHERRIE PHOTOGRAPHER / RIVER @river.ts PROJECT MANAGEMENT&STYLIST / LISA VIDEO / CHOWI EDIT / ORLI DESIGN / VICKY TEXT / AURORA HAIR / PAULINE @paulinehairflux (FOR 吳思賢)、N°2 HAIR STUDIO JUN(FOR 張立昂) MAKE UP / AGA CHEN (BACKSTAGE STUDIO FOR 吳思賢)、N°2 HAIR STUDIO LAKU (FOR 張立昂) FASHION / LOUIS VUITTON、LOEWE、COACH、CHRISTIAN LOUBOUTIN JEWELRY / BVLGARI - #beauty封面之星 #beauty美人圈 #digitalcover #beauty321 27 Jun 2026 Don't lose sight of yourself — look, there you are in every passing moment. ⏳ #happy520🫰 #momentsintime #selfreminder 20 May 2026 男公館♠️ 海外粉絲福利篇 @marcourageous Tony老師上線 聽到英文的瞬間 我的心也被「偷」走了 留言+1 想要聽更多英文版本❤️✨ 男公館播出,就在今日 ———————————- 5/15 男公館22:00全球聯動♠️ NETFLIX 台灣首播 iQIYI 愛奇藝國際版全球播出 中華電信VOD、Hami Video NOW TV 香港/澳門 5/24 三立電視台 23:00 起開始播出 6/8 新加坡 Singtel - 佳乐台 Jia Le Channel (Ch 502) 6/8起 每周一至四 21:10 🔥正式開張🔥 #男公館 #515 #ace #張立昂 #tony 14 May 2026 ♥血脈噴張♥ 【OMO調查局】在本篇貼文留言分享,有機會獲得 陳奕 孫沁岳 周予天 張立昂 簽名拍立得喔! 📣 小編將選出3位得獎人!(IG、Threads、YouTube各一張) 👉 IG:追蹤、按讚、分享本篇貼文到限時動態標注 @cbooktaiwan,並留言寫下你『整集專訪中最喜歡的小片段』 👉 Threads:追蹤、按讚,並留言寫下你『整集專訪中最喜歡的小片段』 👉 YouTube:追蹤、按讚,並留言寫下你『整集專訪中最喜歡的小片段』 📣活動時間:即日起至2026/5/21 中午12:00 📣得獎公告:2026/5/22 在OMO調查局的IG限動上公布得獎名單 *帳號記得設公開喔 *CBOOK將保有修改或取消活動之權利 *獎品寄送僅限台灣地區,暫不寄送海外 . #男公館 #陳奕 #孫沁岳 #周予天 #張立昂 14 May 2026 男公館♠️ 看著這些顏值 我不回去了 謝謝 ☺️ 2026最火男公關店 男公館正式開業 倒數一天🔥 ———————————- 5/15 男公館22:00全球聯動♠️ NETFLIX 台灣首播 iQIYI 愛奇藝國際版全球播出 中華電信VOD、Hami Video NOW TV 香港/澳門 5/24 三立電視台 23:00 起開始播出 6/8 新加坡 Singtel - 佳乐台 Jia Le Channel (Ch 502) 6/8起 每周一至四 21:10 🔥正式開張🔥 #男公館 #515 #ace #撩妹 #男模 13 May 2026 男公館「極限百日體態挑戰」陪著六位藝人,走完了一百天。 身為這次幫他們調整體態的營養師,我想把焦點放在他們身上 這一百天他們經歷了什麼、做到了什麼。 六個人的起點完全不同。 增肌組的石知田、羅宏正,需要把熱量大幅拉上去。 減脂組的陳奕、張立昂底子在,要把體脂降下來。 增肌減脂組的小樂、周予天本來狀態最穩,功課是把優點再放大。 三組三種路,六個人六種挑戰。 石知田最辛苦——骨架天生小、增肌慢, 他常常用力過頭,我反而要提醒他「休息」也是訓練。 羅宏正是執行力天花板,飲食訓練幾乎不打折,整個肌肉量上了一階。 陳奕身兼製作人跟新手爸爸,前期被生活壓得喘不過氣。 但他用驚人的意志力,中後期一兩個月把體脂砍掉超過 10%。 張立昂敬業到讓人心疼,為了趕進度什麼強度都試,受了傷又想趕快回來, 我們花了不少時間幫他在「想衝」跟「身體要休息」之間找平衡。 小樂反而被我勸吃更多——天生代謝高,只吃原形食物會吃不下,我們搭配加工品補熱量。 拍戲前七天,他還跟我細算了脫水策略,讓肌肉線條更明顯。 周予天底子最穩,維持本身就是他的高水準—— 把對的事連做一百天,本來就是一種考驗。 六個人、六種身體、六條路。 但他們都做到了同一件事—— 他們不是在演一個角色,是把自己練成那個角色。 謝謝這六位藝人的信任, 也謝謝整個男公館製作團隊一路上的支持。 記得來看看他們的身材狀態 那是一百天敬業且毅力的證明。 5/15 《男公館》 NETFLIX 台灣首播 iQIYI 愛奇藝國際版全球播出 中華電信VOD、Hami Video 全球開業♠️ #男公館 #ace #百日營 #男公關 #515 10 May 2026 高瀨統也 Billboard Live TAIPEI:《 不插電之夜 — 與好友們的音樂對話 》 Special Guest 第三彈發表! 2026.7.4 2nd Stage 「Marcus Chang」確定擔任特別嘉賓! 只在這一天才能看到的特別舞台 千萬不要錯過! 門票販售中▶https://www.billboardlivetaipei.tw/ja/events/takasetoya2026 高瀨統也 Billboard Live TAIPEI: 《 不插電之夜 — 與好友們的音樂對話 》 ▶ 日期|2026/07/04(六) ~2026/07/05(日) ▶ 場次|每日二場 ・1st set VVIP Entry 13:45/Open 14:00/Start 15:00 / End 16:15 ・2nd set VVIP Entry 17:45/Open 18:00/Start 19:00 / End 20:15 ※ VVIP 特典活動分為: ▶ 地點|Billboard Live TAIPEI(台北市信義區松壽路12號 ATT 4 FUN 7F) ======= 高瀨統也 Billboard Live TAIPEI 《アンプラグド・ナイト ― 友人たちとの音楽対話》 Special Guest 第三弾発表! 2026.7.4 2nd Stage に「Marcus Chang」ゲスト出演決定! この日だけの特別なステージをぜひお見逃しなく! チケット販売中▶https://www.billboardlivetaipei.tw/ja/events/takasetoya2026 高瀨統也 Billboard Live TAIPEI 《アンプラグド・ナイト ― 友人たちとの音楽対話》 ▶ 日程|2026年7月4日(土)〜7月5日(日) ▶ 公演数|各日2回公演 ・1st set VVIP Entry 13:45/Open 14:00/Start 15:00/End 16:15 ・2nd set VVIP Entry 17:45/Open 18:00/Start 19:00/End 20:15 ▶ 会場|Billboard Live TAIPEI #高瀨統也 #高瀬統也 #takasetoya #MarcusC 04 May 2026

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