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在去年開始放棄定義
但當時有限的詞彙無法形容
時至今日30歲生日當天
終於能稍稍解釋這種感動
沒有寂靜聲音就無法存在
同樣的
沒有「無」(no-thing)
任何事物也就無法存在
萬事萬物皆生於無，被無環繞，最後又歸於無；甚至在每個物體裡面，「無」都比「有」多得多。物理學家說，物體的固體性只是幻相，即使看起來是固體的東西 (包括我們的物質身體)，裡面幾乎百分之百都是「空」的。與這「空」的規模相比，物體中的原子數量少得猶如九牛一毛，遑論每顆原子裡面幾乎也是空的——與其說它們是粒子，不如說是一種振動頻率。兩千五百多年前，佛教徒就已經明白這個道理，否則《心經》不會說：「色即是空，空即是色。」
萬物的本質就是空 (emptiness)。
未顯化狀態除了以寂靜的形式臨於世間，還以空間的形式遍滿整個宇宙——外在空間及內在空間。空間和寂靜一樣容易被人忽略，畢竟每個人注意到的都是空間中的事物，誰會去注意空間本身呢?
空間不具有存在性(existence)。「存在」的字面意思是「顯現出來」(stand out)。不可能理解空間，因為它顯現不出來。雖然它本身不具存在性，卻使得萬事萬物得以存在。同樣的，寂靜也不具存在性，未顯化狀態也不具存在性。
如果把注意力的焦點，從空間中的事物撤回空間本身，會發生什麼事呢？這房間的本質是什麼？是家具、油畫或諸如此類的嗎？當然不是它們只是座落在房間之內的東西，不是房間本身。還是地板、牆壁和天花板嗎？也不是。它們雖然構成了這房間的邊界，卻不是房間本身。那麼，這房間的本質到底是什麼？當然就是空間，空的空間。沒有這個空的空間，就不會有所謂的「房間」。因為空間是「無」，我們只能說出它不是什麼，無法說出它是什麼。所以，多多注意周遭的空間不要思考它，只要去感受它就好。感受它的本然，把注意力都放在「無」上。
這麼做之後，我的內在發生意識的轉化。因為心智裡的各種形相，例如：想法、情緒、感官知覺等等，就像是房間中的各種物品（家具、牆壁等等)一樣；而意識允許各種思維形相存在其中，就像是空間允許所有物品存在其中一樣。所以，如果你能把注意力從事物（空間中的事物)上收回來，放在心智形相上的注意力就會隨之自動轉移。換言之，不可能一 邊思考，一邊意識到空間或寂靜。然而，透過覺知到四周的空間，就能同時覺知到無念的空間、純粹意識的空間——也就是未顯化狀態，這就是何以靜觀空間(the contemplation of space)可以成為接引的一扇門。
空間和寂靜是一體的兩面，更精確地說是「無」的兩面，也是內在空間與內在寂靜的顯化狀態。內在寂靜乃是萬物之母，大部分人都對此向度渾然不覺。沒有了內在空間，沒有了內在寂靜，人們就會失去平衡。換句話說，人們認識外在世界 (或他們自以為認識)，卻不認識神，完全認同於自己的生理和心理形相，卻意識不到自己的本質。由於任何形相都是不穩定的，所以生活在憂懼中，這種憂懼深深扭曲了對自己與他人的認知，扭曲了對世界的看法。
就算有朝一日，世界被某個超大災難摧毀，未顯化狀態仍然如如不動，絲毫不受任何影響。
「凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本不存在。平安即在其中。」。
若能夠有意識地與未顯化狀態保持連結，必會珍視、 喜愛、深深地尊重每一種已顯化的生命形式，它們是無形「至 一生命」的不同體現，同時也會了悟到，所有形相之物終必瓦解，這世上沒有什麼真的那麼重要。
達到的這個境界，用耶穌的話來說就是「勝過了世界」，而用佛陀的話來說就是「到達了彼岸」。
要做自己，同時必須放棄自己。
無我即是一。
感謝還能呼吸每一口氣，與每個當下的經歷。
07 Oct 2021
你們最喜歡哪一套造型😝
Which look do you like the most?
Photo @kadosayuan
Stylist @dillydallyhua @humanbeingsara
Hairdo @shih0806
Hair color @tobey_hairstylist
Makeup @bean_makeup
黑洋裝
Dress: @majeparis
Jewelry: @tiffanyandco
heels : @christianlouboutin
咖啡色衣褲
Wardrobe: @gucci
綠洋裝
Wardrobe：@gucci
黑色連身衣
Top: @majeparis
Jewelry: @tiffanyandco
16 Nov 2025
Bonjour ✨Happy Monday💘
在 #松浦彌太郎 的書裡看見一段很認同的話，
想分享給你們🙂
「愛就是讓對方活出自我。
被愛，就是對方讓你活出自我。
人際關係中，無論是讓對方活出自我，
還是對方讓你充分活出自我，都不會要求回報。
這才是真正的愛。
這種說法聽起來很像是「我喜歡你原來的樣子」之類悅耳動聽的甜言蜜語。
但是，真正「讓對方活出自我」，需要付出極大的努力。
如果對象是蔬菜，只要對廚藝稍微有一點概念，
便可立刻判斷該生吃還是煮成熟食。
對象是二手書時，困難度稍微高一點。
原本積滿灰塵的書，用布稍微擦一下，
可能會發現它是一本設計亮眼的書，
有時候，這也會成為那本書的最大特色。
而且，書很奇妙，在某人眼中，可能枯燥無味，
但到了另一個人手上，或許可以改變他的人生。
因此，邂逅也有助於發揮二手書的特色。
想要讓一個人活出自我，發揮他的專長，是一件相當困難的事。
這個世界上，到底有多少人活得隨心所欲，同時也活出自我？
有些人原本以為「找到了可以充分發揮自己的專長，也很想做的工
作！」不久之後，就發現自己完全不適合。
也有人在忙碌中迷失自我，在錯誤的道路上全速奔馳。
甚至，我們也會看到有些人互相認定對方就是自己願意攜手共度終身的伴侶，相處之後，發現雙方不合，因而彼此抹殺對方的優點。
我在這個難題的迷宮中徬徨，終於找到了一個方法。
這種方法讓我活出自我，也尊重別人的自我，發揮對方的專長。」
總是擅長在生活中找到共鳴與覺悟的太郎，
常被他的幽默和對生命的投入驚嘆不已！
#放下包袱的輕生活練習
願我們都在生活中感受到每一刻生命的細緻幽微轉變🙏
幻化成我的生活的樂趣與智慧✨
#相當圖文不符的阿達一族風
☪️
Photo：@zhang_ahuei
Stylist ：Hua Chang @dillydallyhua @humanbeingsara
Makeup：@bean_makeup
Hair : @weiweixu528
24 Aug 2025
(no caption)
12 Sep 2024
(no caption)
19 Apr 2024
Steven Allan Spielberg拍的科幻片〈AI〉，大約是一對年輕夫妻，他們的兒子遭遇了嚴重車禍，但當時的科技尚無法救治這孩子，他們遂將他冰凍起來。而當時有一家大企業，推出一款讓無小孩之家庭代用的「AI機器人小孩」，事實上它的外觀、皮膚、臉貌都與正常人類小孩無異，當然某些細微的感受較複雜的情感判讀能力，仍會出現機器人的錯拍。這位喪子之慟的母親得了憂鬱症，他丈夫想安慰她，便訂了一隻這樣的AI機器人小孩。其實這些情節我想一整代的人都看過這部電影，無須贅述。但總之一隻機器人小男孩，它不可能替代一個真實男孩在母親心中的那傷洞，這裡出現一個我們後來在購物平台「什麼都可以買」的混亂價值，買一隻機器小男孩，它作為人類家庭中「替代性」的情感支撐商品，它竟不如貓狗，介於買一台電腦或吸塵器。所以隨著意外的好消息，醫院通知他們，最新的醫學科技，把他們冷凍的那位「真正的兒子」救活了，回來家裡。這當中當然加了些這位回家的「哥哥」，以人類的卑鄙，騙那機器人「弟弟」，要得到母親的愛，只要在半夜去剪下一綹她的頭髮，母親睡夢中驚醒，原本便歇斯底里，對這機器人男孩說不出的不適的她，和丈夫商量後決定將這「多出來的機器人小男孩」丟棄。
於是電影中我們看到一讓人心碎，類似二戰屠猶集中營的，「被丟棄的機器人的壓扁垃圾場」，AI小男孩和一位機器人結伴逃亡，他們相信只要找到「藍仙子」（〈小布偶奇遇〉中，最後讓小木偶變成真正人類的仙女），但這其實是一家超級企業的名字，就是當初生產、製造出它的那個科技公司。總之，它們一路找去，電影裡那場景何其震撼：當時海平面上升已將紐約自由女神淹至只有火炬露出水面，另可見帝國大廈的一段，和當年電影上映還未發生911，故而雙子星大樓仍是這片末日場面矗立的高塔，他們找到了這間企業總裁，也就是當初設計這款AI（替代人類男孩的產品）之博士。他得知這AI男孩「想要成為真正的人類男孩，如此可以得到人類母親的愛。博士說：「看看你，你是我的驕傲，我當初設計你，並沒有預期這個AI會變幻產生出愛的能力。」但當博士暫離開之際，男孩看見了整排工廠流水線上，有數百隻和他一模一樣，組裝到一半的AI機器人男孩。他產生了自我感的崩潰，跳海墜樓。
之後他在一小型飛行器的玻璃艙沉到海底，恰好那原是紐約中央公園兒童遊樂區的故址，在海底，他的面前，有一座（像觀世音菩薩那樣的）藍仙子的雕像。於是這個AI機器人男孩，不斷向那位童話故事中的仙女祈禱：「請讓我變成真的人類男孩。」
這之後的情節，其實是不到十分鐘，這部電影的結尾，但我每回重看到此處，皆淚流漫面。字幕僅出現了一段話：「2000年過去了，地球已經歷了第六次的大冰河期，整顆地球被冰封住，所有生物滅絕，包括人類。」也就是說，所有人類意義的歷史，全部終結了。有一天，從外太空飛來一更高等文明的飛船，他們不知怎樣，把冰凍在深海下的這AI機器人小男孩挖出，並將之修復，其中一個聲音對他說：「我們對這顆星球上，人類這種低等文明感到很好奇，他們那麼粗暴愚蠢，屠殺自己的同類，毀滅星球上所有的生態，發動核大戰，乃至整顆星球無生物存活。但這麼低等的文明，卻發明了詩歌、戲劇、小說、藝術。我們現有的科技，無法從找尋的死滅殘骸重建曾經發生過什麼。但你的大腦，是唯一曾和人類共同生活過數年的記憶體，但若取出它，你的所謂生命也將消失。為了答謝你，你可以許一個願望。」
AI機器人小男孩說：「我想變成真正的人類男孩，擁有母親的愛，哪怕只有一天。」而這些更高等文明者恰在他口袋中，發現那搓2000年前，他剪下的他母親的頭髮，可以「無中生有」投影如夢中造境，那活生生的一天。
於是，小男孩（這時他是真的人類男孩子）和母親，在那夢境之屋裡，像他渴盼的，母親陪他玩耍，帶他點蠟燭吃生日蛋糕，陪他畫畫。這一天的終了，那母親在床上將要睡去，對那男孩說：「我不知道這一切是怎麼回事？但我是想告訴你，我非常愛你。」
AI小男孩當然知道這即是像「賣火柴的小女孩」，最後一根火柴棒將熄滅，一切會歸於空無。但我深受感動的是，「這一天」（終於變成了真正的人類，且終於感受到了母親的愛），是孤立於，2000年前就全部死滅的，那不再有「時間」的，但奇妙被創生出來的一天，而高端外星人藉以轉換這「愛的一天」的，正是當初造成AI機器人男孩被遺棄，那一綹他剪下的母親的頭髮。
多年以後
當我們到另個世界時
會面對我們的家人和親愛的朋友
如果他們問「你做了些什麼？」
答案會有很多
你會說「我成了一名成功的珠寶商。」
其他人可能會說「我建造了許多城市。」
但是我會說「我沒有忘記你們。」
28 Feb 2024
2023/12/31
在今年的時候想通了很多事，學習放下，努力過後則無須執著，專注於當下就好，新的一年，希望大家心之所向身之所在，快樂生活從容自在。
無論此時你正在經歷什麼樣的情緒動盪
你都是安全的
你都是被宇宙深深祝福著的
都是過程，持續學習，你會去到不曾到過的地方，豐滿踏實。
有時候，我們可能都愛得太過用力與迫切，
於是成了虛妄的執念。
珍惜身邊已經擁有的快樂
人生什麼都帶不來也帶不走
如果人生的目的是幸福，擁有更多不見得就會更幸福
請全然地接納自己
愛自己
當自己内在的父母
不要用理性的腦袋，自我批判，如果你感覺此刻的自己很爛，沒關係，讓自己爛一下，當你準備好了，爛夠了，再站起來
給自己一些時間
接受自己，愛自己
過去的都會過去，美好的都在路上。
謝謝你活了下來
謝謝你還在這裡
我知道
很辛苦 很累
所以 溫柔點
生為一個生命
你就是值得生命中所有好事
生而為一個生命
你光是活著就是有價值的
宇宙的一切都是能量所組成，當你在當下快樂了，你會吸引更多更多讓你更快樂的事。
相信你每呼吸一次，都會變得更加自信更有力量，完全有能力去實現你的夢想。
31 Dec 2023
有時候平凡生活裡很深刻的那些小事，或許事後再回想，都已經記不清楚了，可是當下真的好快樂。我們做為人類生命的體驗，或許可以練習更純粹，你如果只是你，創作也只是創作，心與行動相同，選擇快樂，或許外在不會看起來完美無缺，但正在路上。
20 Aug 2023
2023年
1月1日
謝謝你們更愛自己 更愛這個世界了
你比自己想像的還更重要
繼續嘗試
繼續創造
繼續享受
繼續生活在愛裡
這個你多麼珍貴
請你要為保護這麼珍貴純粹的你繼續清澈不枯萎而堅毅不懈
新年快樂
01 Jan 2023
情
有時是空曠的
知道眼前美景 更長時間後
卻不必然存在
但仍像廣東話說 鍾意
有時真的像品茶
沈澱、浮沈
不在其中但又在其中的翻滾
溫燙芳香回甘 衝入腦門
有時是非常小動物害羞膽怯的詞 祝福
我太被你的美好所感動
内心的水潭波光晃動
但那就像觀看獅子座流星雨
造化之奇
得見是我之幸
所以你不必知
我內心沒入我的河流的
這分祝福之情
情 有時又是内向煙薰玻璃小瓶裡的
當時並不知
但後來知道了
所謂繁華夢憶
回憶中人或已不在了
但那情之光量 情之回播
充滿感激與懷念
冉冉
或款款
或嬝嬝
或曖曖
這些描述慢速的 美麗的詞
所以說
有情眾生
在這與所有人無差之數十年
時光陀螺打轉
但不會是泥沼、仇忿、糾纏
而是那許多過手接手
一瞬掠過的
情人、姐妹、哥們、陌生人、旅途相遇之人、君子之交
太多人那麼隨興的
有情的一抹淡彩
所欠之恩
被辜負的嗒然
啊 我一直深藏於心的
啊 某一天突然想起來的
這是人類才有的表情
上百萬抹這樣的 有情
才支撐此刻不凹陷的我們
不可追
不能按暫停
但又非枯寂、空無
說過的傻話
起過的痴心
沒整好的一段因緣
但因為我們是那麼幸運的造物
回憶中
那一切
全成了發出晶亮光輝的電影
14 Feb 2022
一直不明白这件事
喜欢 不是一件很美好的事吗?
但譬如在喜欢和被喜欢的双方
有一方一旦忍不住
按下扳机
「我喜欢你」 就立刻被宣判下坠到
这二人关系里低下的一方
那个被喜欢的
好像可以宣判那个喜欢自己的
「你什么也不是」
见过很多很好的男孩女孩
只因在这么这么没有大数据参考
只是恰好你喜欢的那个人
不喜欢你
便掩面 羞辱 痛苦
掉进无间地狱
当然这是年轻时的我完全不理解的
因为
「这个发动喜欢的我
也是天地间那么珍贵的造物」
喜欢「痴」
这或许是日后的时光
慢慢再学习柔慈 同情理解他人的想法
甚至更长的时间 学习若是「痴」不下去
可以真的有友爱 诙谐 明亮的祝福
宽润的时光领会分享
也就是说
「喜欢」真的是一件很美好的事
你没有在喜欢中感受到神秘灵光 美的全景回馈
只因你还没遇到能接住你这颗
独一无二高飞球的美技奖选手
或也是你还没造出一整个
你自己的瑰丽星球
在这个时间有感而发
不是只在男女人世之间
而或是在艺术 在人品
喜欢了 被喜欢了
都要感激而诚实
可能喜欢不代表「我要得到」
则喜欢者最大
真诚就足以盖世 盖一块干净明亮的地
让日子就是日子 温暖得可以
一起爱个彻底、爱的通透
14 Jan 2022
在今天我們為應對病毒所做出的選擇，將會在今後許多年內影響我們的生活。
依隨政府政策，群體與外界保持距離，回歸到居家生活，表面上看似侷限、不自由，但藉由溫習或是貫徹各領域的知識與興趣，維繫身心靈健康，趁著這段期間，從早晨到夜晚，好好生活一遍。
讓待在家的時光，變成最好的時光。
02 Jun 2021
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