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Libere di essere, libere di scegliere, libere di ricominciare
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«Il potere è un verbo all’infinito: poter fare, poter cambiare».
Il primo soffitto da abbattere è quello nelle nostre teste: lo raccontano le 5 donne ai vertici che abbiamo scelto come volti e voci del nostro numero "Pink Power": Carmen Carulli, Claudia Segre, Dina Siena, Valentina Garavaglia e Barbara Falcomer. Non potevamo che scegliere loro per rappresentare la leadership di oggi, e i sogni per quella di domani.
Scoprici in edicola ❤️
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#donnamoderna
#donnamodernamagazine
04 Nov 2026
Capita a volte, quando sei un padre full time, di essere l’unico uomo nella stanza.
Ed essere guardato come un marziano, alla festa di compleanno o al parco giochi, da mamme, nonne, tate. Imbarazzo? No, per niente. Ma certo non è bello essere oggetto di sguardi e commenti sotto voce solo perché sei lì, in veste di legittimo genitore di tua figlia.
Ce lo racconta @stefano_d_andrea nel quarto (e ultimo) episodio di “Padri moderni: oggi a chi tocca?”: ascoltalo al link in bio e su Spotify e Spreaker.
I testi e la cura editoriale sono di @me__viola. La produzione video di @albertorinonapoli con assistente @anto.gav. Hanno collaborato @ciulsx e @cri_nava, si ringrazia Little Green.
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#donnamoderna
#donnamodernamagazine
03 Nov 2026
“Non è per forza un tempo bello quello con i figli, è un tempo giusto”
Con queste parole @stefano_d_andrea ci spiega la sua scelta di rallentare vita e carriera per dedicarsi senza interferenze al “mestiere di padre”. Una decisione che lo ha portato ad attraversare anche momenti difficili, ma che lo ha ripagato con la certezza di aver investito il suo tempo nel miglior modo possibile. Quando decidi di avere un bambino devi anche saper occupartene. Con questa riflessione concludiamo il nostro video podcast “Padri moderni: oggi a chi tocca?”: ascoltalo al link in bio e su Spotify e Spreaker.
I testi e la cura editoriale sono di @me__viola. La produzione video di @albertorinonapoli con assistente @anto.gav. Hanno collaborato @ciulsx e @cri_nava, si ringrazia Little Green.
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#donnamoderna
#donnamodernamagazine
05 Nov 2026
Vi conoscete da due giorni e siete già “migliori amiche per sempre”? Sembra l’inizio di una storia bellissima, ma a volte può nascondere una dinamica ben precisa: il friend bombing, quel legame di amicizia che parte a mille - tra messaggi, continui, complimenti, confidenze intime e l’invito a stare sempre insieme - ma che col tempo rischia di trasformarsi in una richiesta di esclusività soffocante.
Come spiega la psicologa @psyrenesanguineti, la differenza tra sano entusiasmo e friend bombing sta tutta nel tempo e nella libertà: «In una relazione sana l’intensità convive con la reciprocità e la possibilità di coltivare altri legami. Nel friend bombing, invece, le attenzioni diventano progressivamente uno strumento per creare dipendenza, gelosia o senso di colpa».
Ricordarsi che l’affetto non è mai un debito e che un’amicizia autentica lascia sempre lo spazio per respirare è il primo passo per proteggere i propri confini.
Ti raccontiamo il fenomeno e come riconoscerlo nell’articolo di @_martagatti_ al link in bio.
Ti è mai capitato di vivere un’amicizia partita a bomba che poi è diventata troppo pressante? Come hai gestito la situazione? Raccontacelo nei commenti!
#donnamoderna
#donnamodernamagazine
08 Nov 2026
Per anni le donne che hanno raggiunto posizioni di potere hanno dovuto scimmiottare gli uomini. Accettare valori e regole costruite a loro misura era il prezzo da pagare per sedere al tavolo delle decisioni. Hanno negato i loro bisogni, sacrificato famiglia e tempo per se’, vissuto in bilico tra successo e burnout. Poi hanno capito che quel paradigma poteva essere cambiato. E che non serve essere “stronze” per farsi rispettare. Molto meglio provare con la gentilezza e l’empatia. Il prototipo è ancora in fase di rodaggio, e non tutte lo usano, ma sembra un bel modo di comandare. Forse la strategia vincente per sfondare il famigerato soffitto di cristallo e imparare a gestire la leadership in modo più umano e meno muscolare. Un modello che va bene per tutti, maschi compresi. E tu che capi hai avuto nella tua vita?
#donnamoderna
#donnamodernamagazine
07 Nov 2026
Se non scelgo non sbaglio!
Ci avete mai pensato? E se dietro la paralisi di tanti ragazzi che alla domanda ‘che università vuoi fare?’ si bloccano, ci fosse proprio questo, l’angoscia del cosa fare da grandi?
Stefano Rossi ci aiuta a ripensare il modo di parlarne con i nostri figli. 🙌
06 Nov 2026
Il lutto ti fa scoprire tante cose. Ti insegna a convivere con un’assenza, ma a volte ti mette davanti anche a un’altra verità: non tutte le persone che consideravi amiche sanno starti accanto quando soffri. Quando perdi una persona che ami, ti aspetti che gli amici ti stiano accanto. Ma a volte succede qualcosa di inaspettato: qualcuno sparisce proprio quando avresti più bisogno di una mano tesa.
Perché alcune persone si allontanano davanti al lutto? È paura della morte, incapacità di affrontare il dolore o indifferenza? E soprattutto: si può perdonare chi non c’è stato?
Leggi la storia di @ilarym85 al link in bio.
#donnamoderna
#donnamodernamagazine
05 Nov 2026
Dopo anni di incontrastata egemonia maschile, sempre più donne hanno iniziato a occupare le stanze del potere proponendo modelli di leadership meno muscolari e più inclusivi. Il cammino è ancora lungo e tanti pregiudizi tuttora ostacolono chi con talento e impegno e’ arrivata a sfiorare il famigerato soffitto di cristallo. Ci vorrà molto per infrangerlo? No, se impariamo a riconoscere il nostro valore, fare squadra e creare alleanze. Parola di cinque donne di successo, che con cuore, entusiasmo e determinazione, hanno iniziato a cambiare le regole (Leggi le interviste di @myriam.defilippi nel link in bio).
Quanto è importante per te fare squadra e avere un approccio empatico sul lavoro?
Nella foto sedute, da sinistra: Claudia Segre, presidente @globalthinkingfoundation e Valentina Garavaglia, rettrice @iulm_university. In piedi, da sinistra: Carmen Carulli, founder di CC Elevate; Dina Siena, Vicedirettrice Generale @revolut Italia e Barbara Falcomer, Direttrice generale @valored_ufficiale
Direttrice responsabile @me__viola
Foto @marcoarturocraig
Stylist @cri_nava
Gioielli @crivelliofficial
#donnamoderna
#donnamodernamagazine
04 Nov 2026
Quando si parla di violenza digitale, il confine tra il dovere di cronaca e la complicità involontaria è sottilissimo. Nei giorni scorsi è emerso che un noto portale sessista — già sequestrato e chiuso dalla Polizia Postale nell’agosto 2025 nell’ambito di un’inchiesta per revenge porn, diffamazione ed estorsione — si è riorganizzato sotto forma di canale Telegram.
All’interno delle sue sotto-chat, migliaia di utenti condividono scatti intimi di donne prive di qualsiasi consenso, travolgendole con commenti offensivi. L’escalation degli iscritti è stata impressionante: dai 1.023 partecipanti del 29 ottobre si è arrivati a oltre 11.240 membri in pochissimi giorni. Come redazione abbiamo preso una decisione precisa: non faremo il nome del gruppo né del sito originale. Le ragioni sono due. Innanzitutto tutelare la dignità delle vittime: fare riferimenti precisi rischia di esporre ulteriormente chi ha già subito una grave violazione della propria riservatezza. Quindi non regalare visualizzazioni: non intendiamo fare da cassa di risonanza o facilitare la ricerca di una piattaforma che sfrutta l’anonimato per alimentare l’illegalità. Informare significa denunciare le falle del sistema e la rapidità con cui queste dinamiche si riproducono. Non significa fare da veicolo al voyeurismo.
Leggi l’articolo di @barbararachetti nel link in bio
#donnamoderna
#donnamodernamagazine
01 Jan 1970
Tutte sorrisi, coccole e biscotti fatti in casa: per anni ci hanno raccontato che la “brava madre” è quella disposta ad annullarsi pur di non scontentare nessuno. Ma la verità è che il santino della maternità sacrificale ha prodotto soprattutto donne esaurite e cariche di sensi di colpa.
Oggi qualcosa sta cambiando: al cinema e nelle serie tv spuntano finalmente madri imperfette, stanche, sbottonate e persino anaffettive. E la notizia è che ci piacciono, perché sono finalmente umane.
Come spiega Francesca Fiore (co-fondatrice di mammadimerda), per troppo tempo la “madre devota” è stata considerata un’infrastruttura sociale gratuita a cui nessuno chiede mai come sta. Ma la rinuncia permanente a se stesse presenta prima o poi un conto emotivo salatissimo ai figli, sotto forma del classico: “Con tutto quello che ho fatto per te”.
Un bambino non ha bisogno di una mamma santa. Ha bisogno di una mamma umana, capace di sbagliare, chiedere scusa e mostrare che è possibile volersi bene senza annullarsi e senza cancellare per gli altri, la propria vita.
Ti è mai capitato di sentirti in colpa per non corrispondere al mito della “mamma perfetta”? Raccontaci la tua esperienza nei commenti.
Leggi l’articolo al link in bio.
#donnamoderna
#donnamodernamagazine
02 Nov 2026
Chi se ne va, non se ne va davvero, cambia solo posto.
Anche tu stasera aggiungerai un posto nei tuoi pensieri e a tavola, come nelle tradizioni antiche, per le persone che non ci sono più e che vuoi sentire vicine?
01 Nov 2026
Per anni ho detto anch’io «è il classico maschio alfa». Poi ho scoperto da dove veniva quell’espressione, e chi ha passato la vita a cercare di ritirarla.
È la storia con cui comincia «Siamo a Cavallo», la mia nuova rubrica su Donna Moderna. Ogni due settimane ragioneremo insieme sui temi che ci fanno imbizzarrire, quelli su cui sentiamo l’urgenza di schierarci e da cui finiamo per farci disarcionare. L’idea è restare in sella: guardare le cose da un’altra prospettiva e chiederci da dove vengono le idee che diamo per scontate.
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31 Oct 2026
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