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選擇玩
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選擇?
人生好多選擇
我全選✔️
因為都是我熱愛的~
#不用二選一
#全選
#享受生活
09 Nov 2026
我問媽媽:「妳的炸醬麵到底有什麼訣竅,怎麼可以讓我們從小吃到大,都吃不膩?」
她跟我說:「是愛啊。」
本來想問個食譜,結果被媽媽這句話暖了一下。
這碗賈媽媽炸醬麵,有熟悉的炸醬、小黃瓜、毛豆、和炒蛋。小時候只覺得好吃,拌一拌就大口吃光,好像媽媽煮飯給我們吃,是一件再自然不過的事。
現在自己也當了爸爸,才慢慢懂得,願意為家人張羅一餐,而且一做就是幾十年,裡面有多少的愛❤️。
記得你喜歡吃什麼,看你把碗吃空了,她就開心。媽媽的愛,常常就藏在這些每天都會發生的小事裡。
這些年吃過很多好吃的東西,但只要吃到這碗麵,還是會覺得有媽媽真好。外面再忙、事業再多,能坐下來好好吃碗媽媽煮的麵,就又當了一回被照顧的小孩。
能從小吃到大,到現在還能有福氣吃到,真的很幸福🥰
媽,妳說的這個訣竅,我會記得。
也希望我的孩子們,長大後想起家的味道,心裡一樣是暖的。
你們家也有一道,只有媽媽煮的才對味的那碗麵嗎?
#賈媽媽炸醬麵
18 Oct 2026
今天出席 @maria.org.tw 「小鯨魚課輔班」公益活動,站在台上,看著台下默默流淚的媽媽,我的眼淚也忍不住掉了下來⋯⋯
同樣身為母親,那份心疼與擔憂,我真的懂。
對許多身心障礙孩子的家庭來說,放學後的照顧,往往是另一段挑戰的開始。
有些孩子的步調只是慢了一點,就像海洋中以獨特頻率歌唱的「52赫茲鯨魚」🐋
他們不是落後,只是在尋找屬於自己的成長節奏。
瑪利亞基金會推出全國首創「小鯨魚課輔班」,結合課業輔導、復健療育與情緒支持,讓孩子在放學後,也能有一個安心學習、自在成長的地方。
今年很榮幸擔任瑪利亞早療愛心大使,希望透過更多人的支持,陪伴這些孩子,也成為每個家庭最穩定的後盾💙
🪙 全聯零錢捐|10/1-12/31
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每一份小小的心意,都能陪小鯨魚走得更穩、更遠。💙
Makeup_ @backstagejimywu @backstage__makeup
Hair_ @chuan518 @80sstudio
@chinafun.entertainment
14 Oct 2026
什麼叫凍齡 就是要遺忘年齡的存在🤪
我除了健忘 也很會遺忘~
我最近真的身體力行的活在每個當下耶🙌
享受每一個流動的時光帶給我的感受~
想吃就吃 想懶就懶 想動就動
拍戲時的我當然更享受每個創作的過程💪
這段時間 走走停停
在每個空間多些駐足~
最近愛上聽著Podcast 在等戲 運動 走路的空檔時光
裡面能主持分享的智者
帶給我很好的啟發💡
我正在用著這些工具
實踐證明一些我想翻轉改變的方向
有趣!
謝謝我生命中出現的你們~
不管認識不認識
短暫過客或摯愛家人
我擁有的已超出我的想像了
知足,滿足~
我很快樂🥰
#幾歲不重要
#重要是年輕
#健康與喜樂
#身心要富足
#26*2
06 Oct 2026
#VogueCeleb 賈靜雯52歲生日快樂!
回顧 @alyssachia 出道的 19 個經典時刻,從飛龍在天到金馬影后,還有超美的婚禮全家福,點擊 @VogueTaiwan 首頁看完整影片。
#賈靜雯
06 Oct 2026
今日走走停停的午後
一隻又一隻的浪浪
身旁愛貓團隊急忙去買肉泥
等待餵食的過程
我享受陪伴著他們~
知道他們也辛苦了
有一餐沒一餐⋯
但幸運的是我們
讓我們能遇見浪浪
餵一隻是一隻
明天繼續尋找💕
充實又美好的一日
祈禱他們今日吃飽睡好🙏
晚安💤
#拍戲日常
#愛貓
#浪浪
#祈禱
28 Sep 2026
今天的我,有一點不想長大🤪
玩一下大人的時裝遊戲🐳
在色彩、材質和想像之間,
找到一點屬於自己的樂趣。
#LOEWE
#LOEWEFW26
Makeup_ @backstagealbee @backstage__makeup
Hair_ @chuan518 @80sstudio
25 Sep 2026
中秋團圓🌜🥮
拍戲小空檔
家人能團聚 是幸福💕
工作之餘還能走走玩玩 也是美好
只是 莫名的滑囊炎 必須手肘休息
還好不是痛風🫣🫣
不然就無法享受美食
看到AI能各種年代的呈現 也覺得幸福
今日好多好事發生
日後再一一分享
晚安💤明天繼續
繼續享受美好的每時每刻
#中秋
#團圓
#享受當下
25 Sep 2026
#ELLE封面大人物
ft. #賈靜雯 @alyssachia #宋芸樺 @bravolav
走過20多年的演員生涯,賈靜雯仍然沒有打算停下來。下一個角色想演什麼?她沒有給出一個明確的答案。「我會一直不停地挑戰角色。」甚至連外星人都可以。她笑說,宇宙這麼浩瀚,外星人也不可能只有一種樣子。這個答案也像她一路走來的狀態:不急著替自己定型。而宋芸樺也還在學習,學習表演、學習與身體相處、學習如何更直接地感受情緒,也學習在別人的期待之外,聽見自己的聲音。她們都不急著替「自己是誰」下最後的註解。
因為走到現在,她們或許都已明白;演員從來不是一種身分,而是一場沒有終點的靠近。靠近角色,靠近他人,也靠近那個還在不斷變化的自己。對宋芸樺而言,最後如果有一天不能再演戲,她希望大家記得的,不是某一個角色,而是「一個自由的人」。而賈靜雯,則依然願意往下一個角色走去。
EDITOR IN CHIEF_KAYT HSUEH
PHOTOGRAPH_HEDY CHANG @holy_shit_hedy
PROJECT MANAGEMENT_JUJU CHEN @you.hapig
STYLING_YVONNE TSAI @yvonne1one
STYLING ASSISTANT_HENRY KANG
MAKE UP_JIMY WU @backstagejimywu(賈靜雯)、CLAIRE CHENG @clairechengmakeup(宋芸樺)
HAIR_SYDNI LIU @sydni_q from @zoomhairstyling(賈靜雯)、AMBER @80s_amber宋芸樺)
SET DESIGN_ZEKE LIN @zkl__
VIDEO PRODUCER_ESTHER PAI
VIDEO PHOTOGRAPH_ZEAN,EDITH CHEN
VIDEO EDITOR_ZEAN
TEXT_ALLIE HSIEH @153.1
WARDROBE_PRADA @prada
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#ELLE娛樂圈 #PRADA
05 Sep 2026
#ELLE封面大人物 ft.
#賈靜雯 @alyssachia #宋芸樺 @bravolav
賈靜雯與宋芸樺都是天秤座,但她們對人生的答案截然不同。宋芸樺尋找的自由,來自於生活中的微小細節:例如學會開車、獨旅、接觸大自然,也允許自己直接感受情緒。她甚至開始重新思考,那深刻於她的DNA、宛如本能的「平衡」這件事。宋芸樺過去總想在工作與生活、自己與別人之間取得平衡,後來才驚覺,她竟從來沒有真正把「自己」放上那一座秤。所以現在,她不想再那麼努力地尋找一個完美的平衡,「我很想趕快把這個秤丟掉!」比起凡事都要找到最剛好的位置,她更想學會以自己舒服的狀態生活。
而賈靜雯則走向了另一種狀態,安定。如果要用某樣物品形容自己,她想到的是普洱茶與線香;普洱茶的「越沉越香」,以及線香所帶來的安定與香氣。她希望自己也是如此。不必急著證明什麼,也不需要時時刻刻向外界解釋自己;而是經過時間沉澱後,成為一個能讓身邊的人感受到穩定、散發馨香之氣的人。她也相信,好的能量是會傳遞的。「當你開心,你要跟大家多說。」對她而言,人生走到現在,並不是把所有答案都藏進自己心裡,而是有能力把那些好的東西再分享出去。
EDITOR IN CHIEF_KAYT HSUEH
PHOTOGRAPH_HEDY CHANG @holy_shit_hedy
PROJECT MANAGEMENT_JUJU CHEN @you.hapig
STYLING_YVONNE TSAI @yvonne1one
STYLING ASSISTANT_HENRY KANG
MAKE UP_JIMY WU @backstagejimywu(賈靜雯)、CLAIRE CHENG @clairechengmakeup(宋芸樺)
HAIR_SYDNI LIU @sydni_q from @zoomhairstyling(賈靜雯)、AMBER @80s_amber宋芸樺)
SET DESIGN_ZEKE LIN @zkl__
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#ELLE娛樂圈 #PRADA
02 Sep 2026
#ELLE封面大人物 ft.
#賈靜雯 @alyssachia #宋芸樺 @bravolav
拍攝《ELLE》9月號封面,是賈靜雯、宋芸樺兩人在工作上的首度合作,然而,鏡頭前的她們,卻有著超乎預期的默契。或許,是因為她們彼此互相映照出某個時期的自己;一個正在學習如何靠近自己,一個則已經走過漫長的摸索。對她們而言,「演員」從來就不只是一種身分,更像是一場沒有終點的靠近;在一次次成為別人的同時,也重新回答「我是誰」。而人生本身,也從來沒有真正的完成式。
或許也正因為如此,兩個人在第一次合作時,才會產生一種難以言喻的默契。宋芸樺眼中的賈靜雯,是一個讓她想學習從容與自信的人。她形容賈靜雯像「勁量電池上的兔子」,可以清晨5點早起運動、做熱瑜伽、冰浴,卻又不會給人過度用力的感覺。可真正吸引她的,是自律背後,經過歲月後依然自在的狀態。而賈靜雯看著宋芸樺,則像看見某個時期的自己。她看見宋芸樺身上的熱情、義氣與好奇,也看見一段仍充滿可能性的未知人生。
一個看見曾經,一個看見可能。她們站在人生不同的地方,卻都還在做著同一件事情,探索。探索角色,也探索自己;探索我還能走多遠?也探索下一個自己會是什麼模樣。
EDITOR IN CHIEF_KAYT HSUEH
PHOTOGRAPH_HEDY CHANG @holy_shit_hedy
PROJECT MANAGEMENT_JUJU CHEN @you.hapig
STYLING_YVONNE TSAI @yvonne1one
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MAKE UP_JIMY WU @backstagejimywu(賈靜雯)、CLAIRE CHENG @clairechengmakeup(宋芸樺)
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#ELLE娛樂圈 #PRADA
02 Sep 2026
牡丹
是個為了愛付出一切的女人
你敢惹我愛的人
我一定拼命到底!
這個角色 從沒演過
好過癮
敬請期待😎
#蕩蕩蕩寇誌
#黃精甫
02 Sep 2026
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